チアダンス クラス

kOto 月曜日  入門クラス15:10~16:10  初級クラス16:15 ~ 17:15 【クラス紹介】挨拶から始まりアップ、基礎、ルーティンの順番でレッスンをしていきます!年齢層が幅広いのでそれぞれに合った教え方を…

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ヨガ クラス

Namie 第1第3第5水曜日 11:00 ~ 12:15 木曜日 11:00 ~ 12:15 【クラス紹介】ヨガは自分の心と身体に向き合うことで気づきや変化をもたらしてくれます。自分に意識を向ける時間を過ごしてみません…

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